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右ひざが痛い

一昨日から、右ひざが痛いのです。
四六時中いつもという訳でなく、深く曲げて伸ばす時にビビビッ!とくるのです。今日は、ボン&熱でお休みしているお嬢を連れて、近くの整形外科に行ってきました。
診断は…太ももの筋力が弱い!ので鍛えてくださいとのこと。
確かに、最近歩いてないし、これといって運動してないし。でも正直ショックです。うぅぅ。

お嬢の熱は、ずっと38~39度台です。
昨日小児科で、「扁桃腺とリンパが腫れているので、しばらく熱は続くと思います」と言われているのですが、トイレに行くのもフラフラしているのを見てると、やっぱり早く治ってほしいです。今日もしっかり寝るんだよ~。
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