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怠けた体に愛の?ムチ

昨秋からママ友と一緒に体操教室に通っているのですが、
4月は都合がつかなくて、まるまる休んでいました。
GWも終わり、今日久々に教室に行くと…体が動かない~!
腹筋なんて10回もしたらお腹がつりそうでつりそうで…
音楽にあわせて踊ってもギクシャクで、思った以上に体が鈍っているようです(ToT)
明日以降は私、筋肉痛の塊になっていそうです(-_-;)
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