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足、つった!

お嬢の発表会のあと、いい天気だったので、久しぶりにテニスの練習に行ってきました。
テニスコートに行くのは、初打ち以来。(ワォ!2ヶ月ぶり!?)

遅れていったので、一人でゆっくり準備運動したはずなんですが…
フォアの練習をしていたら、突然、左の足指がつった!!

実は、最近足の指がよく"つる"んですよ。
決まって中指なんです(^^;)
私は「もー、いつもの指やわ~」って感じだったんですが
メンバーさんをビックリさせてしまいました。ごめんなさいっ <(uu)>

で、いつもは"1回つって終わり"ってパターンがほとんどなんですが、
今日は何回もつっちゃって…(ToT) もぅ練習になりませんでした。
おまけに、右の指までつっちゃうし…はぅぅ。

見かねたメンバーさんが、バナナをくださったりサプリをくださったりで。
本当に、申し訳ないです。
カリウム不足?カルシウム不足?水分不足?運動不足?
うーん、多分、全部不足してそう。

ちゃんと体調管理しなくっちゃ。


メンバーさんのカバンの中には、いろんな物が入ってるんだぁ~って
そっちのほうに感心してしまったり。ドラえもんのポケットみたい。
 
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